Resultados PAES: 4 claves para recibirlos sin frustrarse ni angustiarse
Este lunes más de 287 mil personas conocieron su puntaje en la Prueba de Acceso de Educación Superior, que se rindió los pasados 27 y 28 de noviembre. Al respecto, Bretta Palma, psicopedagoga de Clínica Santa María, entrega algunos consejos para aquellos que tomarán una decisión respecto a la carrera que estudiarán y, también, para quienes no consiguieron el puntaje que esperaban.
- Tranquilízate, es un proceso de la vida. Es un proceso que, a veces, es ineludible si queremos seguir una carrera de educación superior. La calma será clave para eliminar sentimientos de angustia y ansiedad.
- Comparte tus emociones. Socializa lo que te genera este resultado y guardes el nerviosismo y/o angustia, porque son sensaciones que pueden llevarte a tomar una decisión equivocada.
- Reconoce tus propias expectativas. Por darle un gusto a la familia, o a otro, puedes elegir una cerrera que realmente no es la que te gusta. Conversar con la familia o con amigos, y aprender a reconocer habilidades y gustos propios, es clave para tomar una buena decisión.
- Busca contención. Si no son los resultados que estamos esperando, entonces la frustración puede ser muy grande. ¿Qué tenemos qué hacer? Es súper importante aquí acercarse a la familia, a los hermanos, a los amigos, incluso a los profesores que te ayudaron en la preparación de este proceso. El mundo no se acaba acá, hay un montón de alternativas que se pueden seguir.
