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	<title>Ola de calor &#8211; Cápsula Informativa</title>
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		<title>Ola de calor: Nutricionista entrega claves para alimentarse en medio de las altas temperaturas</title>
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		<pubDate>Mon, 30 Jan 2023 23:06:35 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Fuente: The Times en Español: Ola de calor: Nutricionista entrega claves para alimentarse en medio de las altas temperaturas &#124; The Times en Español ™ Las frutas y verduras con vitamina A y carotenoides ayudan a proteger a la piel de las quemaduras por rayos UV, explica Bárbara Flores, nutricionista de Edenred. Para los próximos [&#8230;]
<p><a href="https://capsulainformativa.cl/ola-de-calor-nutricionista-entrega-claves-para-alimentarse-en-medio-de-las-altas-temperaturas/">Source</a></p>]]></description>
		
		
		
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		<title>Ola de calor elevará los termómetros a los 38 grados en la zona central</title>
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		<pubDate>Fri, 17 Jan 2020 18:01:26 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[NACIONAL]]></category>
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					<description><![CDATA[Por: Equipo &#8220;Cápsula Informativa&#8221; La Dirección Meteorológica de Chile emitió una alerta por altas temperaturas entre las regiones Metropolitana y de Ñuble para este viernes y sábado. De acuerdo al pronóstico, para este sábado se espera que los termómetros lleguen a los 38 grados en el valle de la Región del Maule y 37 grados en la [&#8230;]
<p><a href="https://capsulainformativa.cl/ola-de-calor-elevara-los-termometros-a-los-38-grados-en-la-zona-central/">Source</a></p>]]></description>
		
		
		
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		<title>Consejos ante ola de calor: Agua en abundancia y algunos alimentos clave</title>
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		<pubDate>Mon, 30 Dec 2019 17:49:38 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[NACIONAL]]></category>
		<category><![CDATA[Abundante agua]]></category>
		<category><![CDATA[Cecilia Sepúlveda]]></category>
		<category><![CDATA[Colegio de Nutricionistas]]></category>
		<category><![CDATA[Ministerio de Salud]]></category>
		<category><![CDATA[Ola de calor]]></category>
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					<description><![CDATA[Por: Equipo &#8220;Cápsula informativa&#8221; La forma correcta de hidratarse es hacerlo en ausencia de sed, la sed es el primer signode deshidratación, la ingesta debe ser durante todo el día hasta unas horas previas a dormir , las frutas y verduras son buena fuente de líquidos y electrolitos, por lo que su consumo contribuye a [&#8230;]
<p><a href="https://capsulainformativa.cl/consejos-ante-ola-de-calor-agua-en-abundancia-y-algunos-alimentos-clave/">Source</a></p>]]></description>
		
		
		
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