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Especialistas recomiendan no enfocarse en características físicas, sino hacer cumplidos relacionados a las habilidades y el valor de las personas. Se acerca fin de año y, con ello, las últimas…
El sueño en las primeras etapas de vida cumple una función reguladora y reparadora del organismo. Y las fiestas de fin de año se transforman en una pesadilla a la…
Dr. Jaime Lozano, jefe de pediatría de Clínica Santa María “Hay que tener cuidado con los regalos en sí. Acordarse de que los regalos vienen envueltos en papeles que vienen…
La restricción de alimentos, sobre todo en épocas de celebración, puede tener efectos contraproducentes por lo que la nutricionista de Clínica Los Leones, María Paz Rojas, entrega algunas recomendaciones para…
Diversos estudios sitúan al estrés en márgenes cercanos al 70 y 80% para Latinoamérica. Desde una plataforma de salud emocional, mental y física explican 7 claves para vivir con mayor…
Por: Equipo “Cápsula Informativa” Sabemos que muchas veces mantener una alimentación balanceada se hace difícil en esta época. Por eso, especialistas entregan recomendaciones para pasar veladas en familia, evitando malestares…